Das Outdoortraining am Karfreitag ist eine grossartige Möglichkeit, um deine Fitness zu verbessern und neue Kontakte zu knüpfen. Als neues Mitglied in einem Sportcenter kannst du weitere Sportarten finden, die individuell auf dich abgestimmt sind. Es ist einfach, das Training in Anspruch zu nehmen und du kannst es immer nutzen, wenn das Center geöffnet ist. Wenn du Kung Fu magst, kannst du auch diese Art des Trainings erhalten.
Outdoortraining am Karfreitag
Nach einer langen Autofahrt kann ich zum Glück als Ausgleich am Abend das Kung Fu Outdoortraining am Karfreitag in der EnergieOase® besuchen. Die verantwortlichen Trainer teilen die Schüler in verschiedene Gruppen ein. Ich komme zu Martin mit anderen fortgeschrittenen Schülern.
Als wir bei unserem Trainingsplatz ankommen, starten wir mit dem Gruss und Martin beginnt mit dem Aufwärmtraining. Wir üben dann Formen und zum Schluss noch Handtechniken. Das Training ist sehr anstrengend, macht mir aber extrem viel Spass und ich gehe anschliessend glücklich und zufrieden nach Hause.
Vielen Dank Martin für das geniale Outdoortraining am Karfreitag.
